そら色のマグカップ

先月から二の腕が痛いんです。


肩なら「四十肩」とでも言うんでしょうが、

二の腕なんです。


治る気配もないので、整骨院に行ってストレッチを教わってきました。

毎晩寝る前にやって一週間たちますが、ちょっと楽になったような・・・




「これで治らなかったら、病院できちんと検査してくださいね。」

と、ちょっと怖いことを言われましたが、

とりあえず悪くはなってないようです。


12月から国見台体育館が使えなかったこともあって、

全く運動をしてなかったから、

それがいけなかったのかなぁ・・・




そういえばご近所の息子さん。

小学校からずっとスポーツをやってきたけど、

高３になり部活を辞めたら、

調子が悪くなり、スイミングに通い出したって言ってたなぁ・・・



もはや私の体もアスリート？

なわけないか






ミスドのポイントの期限が迫ってたのでもらったカレー皿。





こどもが必死に目の大きさを変えたりしてましたが、

言われなきゃポンデライオンには見えないなぁ・・・


しかも雑穀米を混ぜてるので、

お肌荒れ気味のライオンです。