2011年05月04日
冷えは“ふくらはぎ”がポイント
いきなりですが、私は冷え症です。
冬は電気毛布なしでは眠れません。
さすがに春になって電気毛布は片づけましたが
それでもちょっと寒い夜は心配になります。
靴下をはいて寝てみましたが
なんとも言えない違和感・・・(・ω・`)
気になって安眠できない。
そこで徹底的に冷えの原因を調査すべく
私は立ち上がりました ρ(^-^*)ノ
すると、寝ているうちにパジャマの裾が膝くらいまで上がってきて
ふくらはぎが丸出しになってる。
そのふくらはぎがキンキンに冷えてつめたくなってる。
どうやらこの辺りに問題がありそうです
という訳で薄手のレッグウォーマーを買ってきて
レッグウォーマーの中にパジャマの裾を入れ込むという
人には見せられない、おかしな格好で寝てみました。
そしたらこれが大正解
毎晩朝までグッスリ眠れてます。

これは盲点だった。
ふくらはぎ恐るべし。
そしてレッグウォーマー、グッジョブです。
冬は電気毛布なしでは眠れません。
さすがに春になって電気毛布は片づけましたが
それでもちょっと寒い夜は心配になります。
靴下をはいて寝てみましたが
なんとも言えない違和感・・・(・ω・`)
気になって安眠できない。
そこで徹底的に冷えの原因を調査すべく
私は立ち上がりました ρ(^-^*)ノ
すると、寝ているうちにパジャマの裾が膝くらいまで上がってきて
ふくらはぎが丸出しになってる。
そのふくらはぎがキンキンに冷えてつめたくなってる。
どうやらこの辺りに問題がありそうです

という訳で薄手のレッグウォーマーを買ってきて
レッグウォーマーの中にパジャマの裾を入れ込むという
人には見せられない、おかしな格好で寝てみました。
そしたらこれが大正解

毎晩朝までグッスリ眠れてます。

これは盲点だった。
ふくらはぎ恐るべし。
そしてレッグウォーマー、グッジョブです。
Posted by マグカップ at 10:28│Comments(4)
│あれこれダイアリー
この記事へのコメント
そうですか。さぞかしねぞうが・・・
いや、なんでもないです。
うちの嫁さんもまだフリース着てます。
いや、なんでもないです。
うちの嫁さんもまだフリース着てます。
Posted by いすい
at 2011年05月04日 16:32

いすいさん。
寝相の問題でしょうか・・・
だとしたら全身タイツで寝た方がいいのかなr(^ω^*)))
しかしフリース着て寝てる奥様も
かなりの冷え性ですね。
話が合うかも(≧ω≦)
寝相の問題でしょうか・・・
だとしたら全身タイツで寝た方がいいのかなr(^ω^*)))
しかしフリース着て寝てる奥様も
かなりの冷え性ですね。
話が合うかも(≧ω≦)
Posted by マグカップ at 2011年05月04日 20:53
あら~!!!
私も3月まではレッグウォーマーはいて寝てました。
私の場合、冷え防止とパジャマ裾長すぎで…(゚∀゚)アヒャ
一度はくとやめられませんよね♪
冷えは女の敵だぁ~
私も3月まではレッグウォーマーはいて寝てました。
私の場合、冷え防止とパジャマ裾長すぎで…(゚∀゚)アヒャ
一度はくとやめられませんよね♪
冷えは女の敵だぁ~
Posted by スピカ
at 2011年05月06日 10:47

スピカさん。
パジャマの裾長すぎてって・・・笑えるぅ(≧ω≦)
私は5月になった今でも、しっかり装着してます。
冷え性の体質を変えられればいいのでしょうが
なかなか手強いです。
パジャマの裾長すぎてって・・・笑えるぅ(≧ω≦)
私は5月になった今でも、しっかり装着してます。
冷え性の体質を変えられればいいのでしょうが
なかなか手強いです。
Posted by マグカップ at 2011年05月06日 19:24